Бассейн «Энергетик»
Уфа, Большая Гражданская ул., 51
С 1 месяца до 12 летТребования к возрасту пловцов
Ежедневно 7:00 — 23:00Свободное время — при онлайн-записи
Построить маршрут
Школа плавания RAV · Уфа
Семейное плавание в Уфе
Родители и дети в одной воде в Уфе: учимся, играем и поддерживаем друг друга. Задачи каждого — по возрасту и навыкам.
- 2+участникародители и дети
- Задачи по уровню
- Общий опыт
Для кого программа
Кому подходит плавание всей семьёй
Семейное плавание в Уфе — совместная водная практика для родителей и детей с разным опытом.
- Хочется провести время активно, а не ждать ребёнка в холле.
- Рядом с близким взрослым ребёнку спокойнее входить в новую среду.
- Навыки в семье разные — и это нормально.
- Вы хотите видеть процесс обучения, а не только итог.
- Важно освоить общие правила поведения у воды вместе.
Задачи занятий
Вместе, но по уровню
Совместность не означает одинаковые упражнения. Сложность не уравнивают искусственно.
Правила
Обсуждаем вход, поддержку и поведение у воды для взрослых и детей.
Навыки
Для одного задача — опора, для другого — дыхание или техника.
Вместе
Используем парные и игровые задания, если они подходят участникам.
Поддержка
Распределяем поддержку так, чтобы каждый понимал свою роль.
Доверие
Знакомство с водой рядом с родителем, которому ребёнок доверяет.
Привычка
Формируем регулярную семейную практику в воде.
Ход занятия
Как проходит семейное занятие
Состав семьи, возраст и цели обсуждаем заранее, чтобы занятие было посильным всем. Длительность уточните при записи.
Состав семьи
Обсуждаем возраст детей, навыки каждого и ожидания от занятия.
Правила
Объясняем правила и распределяем поддержку.
Задания по уровню
Чередуем задания по уровню и совместные упражнения.
Внимание каждому
Делим внимание так, чтобы каждый понимал свою задачу.
Итог
Обсуждаем, что было комфортно, и выбираем дальнейший формат.
Формат
Общий опыт, гибкие задачи
Вместе, но у каждого свои шаги
Одинаковое время в воде не требует одинакового уровня — формат согласуем под вашу семью.
- Поддержка близкого: ребёнок рядом с родителем.
- Общий опыт: видите процесс обучения.
- Гибкие задачи: по возрасту и навыкам.
- Правила для всех: понятный общий порядок.
- Игра: парные задания, если подходят.
- Дальше — выбор: вместе, лично или в группе.
Совместное занятие родителей и детей. Возраст детей и состав семьи согласуются при записи.
Участие родителя
Родитель в воде
Родитель — участник программы. Важно, чтобы взрослый не оставался один с упражнением, которое ему самому непонятно.
- Если взрослый не умеет плавать, обсудите это заранее.
- Распределение поддержки согласуем до начала.
- Число взрослых и детей подтверждаем при записи.
- Задачи взрослого и ребёнка могут различаться.
Совместное занятие не делает ребёнка готовым находиться у воды без взрослых.
Бассейн
Бассейны для семьи
У RAV три бассейна в Уфе. Для детей младше 4 лет учитывайте возрастные условия площадок.
Условия должны подходить всем участникам. Стоимость — на странице записи до подтверждения.
Посмотреть стоимость при записи
Бассейн «Буревестник»
Уфа, Коммунистическая ул., 54А
С 4 лет и старшеТребования к возрасту пловцов
Ежедневно 7:00 — 23:00Свободное время — при онлайн-записи
Построить маршрут
Бассейн «Динамо-Урал»
Уфа, ул. Менделеева, 219/1
Возраст уточнитеТребования к возрасту — при записи
Ежедневно 7:00 — 23:00Свободное время — при онлайн-записи
Построить маршрут
Подготовка
Сумка для семьи
Подготовьте отдельный комплект для каждого участника. Точный список уточните при записи.
- Купальники и плавкидля каждого участника
- Шапочки и очкиподходящий набор подскажет тренер
- Подгузники для плаваниядля малышей — по правилам бассейна
- Полотенца и тапочкинескользящая обувь для всех
- Справки и документытребования зависят от бассейна
Безопасность
Присмотр за каждым
Каждый ребёнок остаётся под непрерывным присмотром взрослых.
- Распределение поддержки согласуем до начала.
- Особенно важно, если взрослый сам не умеет плавать.
- Ограничения здоровья сообщите для всех участников.
- Совместное занятие не заменяет присмотр у воды.
- Если кто-то нездоров, занятие лучше перенести.
Путь семьи
Шаг за шагом всей семьёй
У каждого участника свой темп — и это нормально.
Мы не обещаем одинаковых сроков для всех. Дальнейший формат выбираете вы.
- Этап 1
Правила
Общие правила.
- Этап 2
Вода
Знакомство с водой вместе.
- Этап 3
Навыки
Навыки каждого участника.
- Этап 4
Вместе
Уверенное взаимодействие.
- Этап 5
Практика
Регулярная семейная практика.
Вопросы
Вопросы о семейном формате
Коротко о том, что спрашивают перед первым занятием.
Родитель не умеет плавать?
Обсудите заранее. Формат не должен возлагать на взрослого неподготовленную поддержку.
Можно с двумя детьми?
Состав и организация внимания согласуются до записи.
Все делают одно и то же?
Нет, задачи различаются по возрасту и уровню.
С какого возраста ребёнка?
Возраст детей и допустимый состав согласуются при записи.
Нужен ли опыт?
Нет, навыки участников учитываем при подборе задач.
Что взять с собой?
Отдельный комплект для каждого участника. Для малышей уточните правила подгузников.
Вопросы · продолжение
Если ребёнку нужно больше внимания, вы хотите группу или занятия для себя.
Ребёнку нужно больше внимания?
Подойдёт индивидуальное детское плавание.
О детском плаванииА потом в группу?
Можно обсудить детскую группу по возрасту и уровню.
Хочу заниматься и сам?
Для взрослых есть индивидуальные и групповые тренировки.
Дальше
Каждому свой курс
Когда ребёнок захочет заниматься со сверстниками, есть детская секция плавания — группы по возрасту и уровню.
Другой форматПлавание в группеДетская секция по возрасту и уровню Все программы RAVПридёте всей семьёй?
Выберите бассейн и время — состав семьи согласуем заранее.
Перейти к бронированиюИли позвоните: +7 (347) 200-70-87